MIEDO A ...

EN NUESTRA SESIÓN DE EDUCACIÓN EMOCIONAL  ESTA SEMANA HEMOS QUERIDO DEDICARLE UN MOMENTO AL MIEDO, AHORA QUE ESTAMOS TRABAJANDO EL CUENTO DE LOS TRES CERDITOS, VIMOS COMO LOS CERDITOS TENÍAN MIEDO AL LOBO. PERO ¿QUE ES EL MIEDO?

Los miedos en general y cualquiera de sus modalidades en la etapa infantil suponen un fenómeno universal y omnipresente en todas las culturas y tiempos. La única explicación a esta regularidad es que el miedo debe tener un importante componente de valor adaptativo para la especie. En pequeña escala, estas sensaciones que se viven como desagradables por parte del niño o adolescente pueden cumplir una función de supervivencia en el sentido de apartarle de situaciones de peligro potencial (no acercarse a ciertos animales, no entrar en sitios oscuros, etc.). Sin embargo, cuando este miedo es desadaptativo (no obedece a ninguna causa real de peligro potencial o se sobrevaloran las posibles consecuencias) el resultado es un enorme sufrimiento por parte del niño que lo padece y sus padres. El miedo, puede entonces condicionar su funcionamiento y alterar sensiblemente su capacidad para afrontar situaciones cotidianas (ir a dormir, ir a la escuela, estar sólo, etc.).

No hay duda que los miedos son evolutivos y “normales” a cierta edad, cambiando el objeto temido a medida que el niño crece y su sistema psicobiológico va madurando. La tendencia natural será a que éstos vayan desapareciendo progresivamente. En otras ocasiones, podemos hablar abiertamente de temores o miedos patológicos que pueden derivar hacia trastornos que necesitan atención psicológica (ansiedad, fobias). Establecer la frontera entre uno y otro (normalidad-patología) no siempre es fácil y dependerá mucho de la edad del niño, la naturaleza del objeto temido y sus circunstancias, así como la intensidad, frecuencia, sufrimiento y grado de incapacitación que se produce en el niño.

SI DESGLOSAMOS UN POCO POR EDADES COMPRENDEREMOS MEJOR.

a) Primera infanciaLos diferentes estadios de desarrollo conllevan asociados la preponderancia de un tipo u otro de miedos. Según algunos autores, los bebés no comienzan a manifestar el sentimiento de miedo antes de los seis meses de vida. Es a partir de esa edad cuando empiezan a experimentar miedos a las alturas, a los extraños y otros. Estos tres tipos de miedo se consideran programados genéticamente y de un alto valor adaptativo. De hecho su presencia denota un cierto grado de madurez en el bebé.
A esta edad también surge la ansiedad de separación de la figura de apego. 

Entre el año y los dos años y medio se intensifica el miedo a la separación de los padres a la que se le suma el temor hacia los compañeros extraños. Ambas formas de miedo pueden perdurar, en algunos casos, hasta la adolescencia y la edad adulta, tomando la forma de timidez. Lo habitual es que vayan desapareciendo progresivamente a medida que el niño crece.
Es en esta etapa, cuando empiezan también a surgir los primeros miedos relacionados con pequeños animales y ruidos fuertes como pueden ser los de una tormenta.

b) Etapa preescolar (2,5-6 años)Se inicia una evolución de los miedos infantiles. Se mantienen los de la etapa anterior (extraños, ruidos, etc.) pero van incrementándose los posibles estímulos potencialmente capaces de generar miedo. Ello va en paralelo al desarrollo cognitivo del niño. Ahora pueden entrar en escena los estímulos imaginarios, los monstruos, la oscuridad, los fantasmas, o algún personaje del cine. La mayoría de los miedos a los animales empiezan a desarrollarse en esta etapa y pueden perdurar hasta la edad adulta. 

c) 6 a 11 añosEl niño alcanza la capacidad de diferenciar las representaciones internas de la realidad objetiva. Los miedos serán ahora más realistas y específicos, desapareciendo los temores a seres imaginarios o del mundo fantástico.
Toman el relevo como temores más significativos el daño físico (accidentes) o los médicos (heridas, sangre, inyecciones).
Puede también presentarse, dependiendo de las circunstancias, temor hacia el fracaso escolar, temores a la crítica y miedos diversos en la relación con sus iguales (miedo hacia algún compañero en especial que puede mostrarse amenazador o agresivo). 
El miedo a la separación o divorcio de los padres estaría ahora presente en aquellos casos en el que el niño perciba un ambiente hostil o inestable entre los progenitores

BUENO Y DESPUÉS DE UN POCO DE TEORIA VAMOS A LA PRÁCTICA. 

Cuando realizamos la pregunta en nuestra aula de a que tenemos miedo, casualmente a muchos de nuestros niños/as les daba miedo LA OSCURIDAD. 

Comenzamos haciendo un ejercicio donde pensábamos que había en la oscuridad. Nadie lo sabía y fue cuando escogí un cuento muy apropiado para trabajar el tema.

AL FINALIZAR EL CUENTO PUDE OBSERVAR COMO SUS CARITAS HABÍAN CAMBIADO Y ENTONCES HICIMOS JUEGOS PERO...CON LA OSCURIDAD.

 BAJAMOS LAS PERSIANAS Y APAGAMOS LAS LUCES, FUE SUPERDIVERTIDO, BAILAMOS, HICIMOS MUECAS E INCLUSO NO SABEMOS CÓMO UN MONTON DE ESTRELLAS SALIERON REFLEJADAS EN NUESTRO TECHO. ASÍ QUE PUDIMOS COMPROBAR COMO EN LA OSCURIDAD SOLO EXISTEN ESTRELLAS.

ENTRE TODOS/AS HICIMOS UN MURAL CON MILLONES DE ESTRELLAS DE COLORES PARA QUE JAMÁS NOS DE MIEDO LA OSCURIDAD.